经常感到精神不振、疲倦乏力，你是否认为只是工作累了？但这些也可能是慢性肾病的表现。“肾病起病，没有特异的临床表现，不容易及早发现，往往在不知不觉中发展到晚期。”王海涛提醒大家，牢记8个关键字有助于及早发现慢性肾病的蛛丝马迹。

夜：即夜尿增多。健康人每天排尿4至6次，每天尿量1000至2500毫升，一般晚上仅夜尿一次。如果在没有过量喝水、喝酒的情况下，经常夜尿2次以上，或经常尿量过多、过少，都应该进行尿检。

腰：即腰痛。如果没有结石等疾病，却经常腰痛，就应考虑是否为肾病。

泡：即小便有泡沫。如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起泡沫，很可能尿常规检查显示有蛋白，这是肾病的一种常见表现。

水：即水肿。慢性肾病患者由于肾脏排泄功能下降，肾脏激素分泌紊乱以及尿蛋白的流失，可造成身体浮肿，最常见的浮肿部位是眼睑和双下肢。

高：即高血压。长期高血压可引起肾损害，同时肾病也会导致高血压。

贫：即贫血。若男性血色素低于13克，女性血色素低于12克，可诊断为贫血。贫血或尿常规检查显示有红细胞，都可能是肾功能损害的信号。

倦：即疲倦。当肾功能不好时，人体内的很多废物难以从尿里排泄出去，常常出现精神不振、疲劳、乏力等感觉。

呕：即胃口不好、恶心呕吐。不思饮食、腹胀等是慢性肾病患者常见的症状。

王海涛提醒，如果出现以上症状，应及时到医院检查，尽早发现问题。建议先做一个简单的尿常规检查，很方便，也便宜。必要时，再做肾脏B超和肾功能检查。

作者：彭放 粟青梅

来源：长沙晚报